电影《激浪青春》由导演梁柏坚执导,黄晓明、陈乔恩、黄轩、曾志伟、邵兵、董璇等主演。故事讲述了年轻貌美的皮划艇运动员阮小月(陈乔恩饰)失去即将结婚的教练男友何天华(黄晓明饰)后,为了寻找真相而离开队伍,来到一所大学担任校龙舟队的临时教练。 阮小月的到来打破了龙舟队成员们嬉闹看美女的生活,取而代之的是无尽的魔鬼式训练和严厉教练带来的噩梦。他们不断挑战着大男孩们脆弱心脏和微弱肌肉。作为队长(黄轩饰),他们试图以各种方式逃离这个困境,并对阮小月抱有怀疑。 在校方质疑下,阮小月无奈地离开了龙舟队。与此同时,大男孩们得知了阮小月爱情秘密和内心委屈,他们采取了一种特殊的道歉方式,邀请阮小月回到龙舟队,并最终夺得冠军。 阮小月终于明白了天华对她无尽的爱和支持,也理解了天华热衷于龙舟的真正原因,并找到了属于自己的未来……